Готовое меню за 1000 р. на 3 дня. Мои идеи экономного меню на семью из 4 человек. Закупка продуктов.

Всем привет! С вами Валентина! И сегодня продолжаем тему, экономного меню на 3 дня на семью из 4 человек. Кому интересна эта тема и кто любит интересные рецепты из обычных продуктов, то обязательно оставайтесь со мной.  Обзор сетевого магазина Победа произведен по адресу: Московская область, г. Озёры, пл. Коммунистическая, д.7.     МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ: Эпизоды: 00:00 – вступление. 00:15 – обзор сетевого магазина «Победа». 01:20 – закупка продуктов. 01:04 – меню. День 1. Гречка с шампиньонами. 03:24 – куриный суп с яйцом. 04:53 – голубцы из пекинской капусты. 06:53 – меню. День 3. Яйца с беконом на сковороде. 07:41 – минтай в томатном соусе. 09:14 – картошка с курицей в рукаве.     Стоимость продуктов в Московской области по состоянию на 10.10.2022 г.: Продукты: - бекон сырокопченый 150 г. (79,90 р.); - капуста пекинская 852 г. (47,63 р.); - зеленый горошек (38,20); - шампиньоны 400 г. (77 р.); - морковь 284 г. (3,35 р.); - лук репчатый 692 г. (12,32 р.); - яйца 10 шт. (67,90 р.); - томатная паста (49,90 р.); - курица 1 кг 908 г. (274,56 р.); - крупа гречневая 1 кг. (80 р.), от общего количества я потратила 400 г., 400 : 1000 * 80 = 32 р.; - рыба минтай 1 кг. (231 р.); - рис длиннозерный 900 г. (109 р.), от общего количества я потратила 300 г., 300 : 900 * 109 = 36 р. - рис круглый 900 г. (98 р.), от общего количества я потратила 60 г., 60 : 900 * 98 = 7 р. - масло подсолнечное 1 л. (113 р.), я потратила (примерно) 100 мл. от общего количества 100:1000*113= 11 р....