Что приготовить чтобы сэкономить семейный бюджет? Идеи экономного меню на семью из 4 человек.

Аватар автора
Валентина Барабанова
Всем привет! Меня зовут Валентина! И сегодня делюсь с вами простыми и экономными рецептами! В Сегодняшнем экономном меню будет незаконно забытый рецепт завтрака, не украинский борщ, вкусная сливочная запеканка из макарон и винегрет с горошком. Эпизоды: 00:00- вступление 00:15 – быстрый завтрак за 5 минут. 01:26 – не украинский борщ. Борщ со свеклой и капустой. 04:20 - запеканка из макарон в духовке. Запеканка с курицей и сыром. 05:51 – овощной салат. Винегрет с горошком. Рецепт №1. Быстрый завтрак за 5 минут. Продукты: • Не свежий батон (он будет меньше впитывать яйца) – 6 кусочков; • Яйцо – 2 шт.; • Сахар – по вкусу; • Масло подсолнечное для жарки. Рецепт №2 Не украинский борщ. Борщ со свеклой и капустой. Продукты: • Курица – 450 г. (примерно, я беру: голень, крыло, одну половину грудки); • Морковь – 1 шт; • Лук репчатый – 2 шт.; • Картошка – 4 ср. картошки; • Капуста – 150-200 г.; • Свекла – 2 ср. шт.; • Масло подсолнечное для пережарки; • Уксус 9 % – 1,5 ст.л.; • Соль (по вкусу) • Томатная паста – 0,5-1 ч.л. • Чеснок – 2-3 зубчика; • Зелень (любая) у меня замороженный укроп. Рецепт № 3 Запеканка из макарон в духовке. Запеканка с курицей и сыром. Продукты: • Куриное филе – 250 г.; • Макароны (крупные)-150 г.; • Сыр – 100 г.; • Сметана – 50 г.; • Майонез – 50 г.; • Вода – 300 мл.; • Помидоры – 1 шт.; • Соль и специи по вкусу (я добавила прованские травы 1 ч.л.) Приготовление: - на ужин давайте приготовим сливочную запеканку с курицей и...

Плейлист: 94 видео

ИДЕИ ЭКОНОМНОГО МЕНЮ НА 3 ДНЯ

0/0
0/0


0/0

0/0

0/0

0/0