Как сочетать дорогие и не дорогие продукты. Идеи экономного меню на семью из 4 человек.
Валентина Барабанова
Всем привет! С вами Валентина! В этом видео я продолжаю делиться с вами моими идеями экономного меню на семью их 4 человек. Вы увидите, как я сочетаю дорогие продукты с не дорогими для того, чтобы меню было разнообразным и в тоже время экономным. Поехали! Друзья, если что, то не будем терять друг друга!!! Эпизоды: 00:00 – вступление. 00:17 – закупка продуктов. 01:05 – оладьи на молоке без дрожжей. 03:09 – рыбный суп с минтаем. 04:49 – мясо в горшочках в духовке с картошкой. Рецепт №1. Рыбный суп из минтая. Продукты: • Молоко – 250 мл.; • Яйцо – 1 шт.; • Мука – 220 г.; • Сода – 0,5 ч.л.; • Соль по вкусу, я добавила 1/3 ч.л.; • Сахар – 2 ст.л.; • Масло подсолнечное – 2 ст.л.; • Уксус 9 % – 1 ст.л. Рецепт №2 Рыбный суп с минтаем. Продукты на объем кастрюли 2 л. (на 4 порции): • Минтай – 1 ср.шт.; • Рис круглый – 50 г.; • Картошка – 3-4 ср.шт.; • Лук репчатый – 1 шт.; • Морковь – 1 шт.; • Зелень любая; • Масло подсолнечное для пережарки; • Соль (по вкусу). Рецепт № 3 Мясо в горшочке в духовке с картошкой. Продукты: • Мясо свинина – 500 г.; • Морковь – 1 шт.; • Репчатый лук – 1 шт. • Масло подсолнечное; • Приправа хмели-сунели - 1 ч.л.; • Розмарин – 0,5 ч.л.; • Картошка – 1 кг.; • Масло сливочное – 10 г.; • Соль – по вкусу. #экономноеменю#экономноеменюнасемью#бюджетноеменю