Экономное меню на 3 дня всего за 850 р. Как экономить на продуктах?Мои идеи экономного меню на семью из 4 человек. Экономное меню.

Аватар автора
Валентина Барабанова
Всем привет! С вами Валентина! И в этом видео я хочу показать вам мои идеи экономного меню на три дня, до этого дня снимала меню на 1 день, максимум на два. Меня можно найти здесь: Эпизоды: 00:00 – вступление. 00:22 – закупка продуктов. 01:04 – меню. День 1. Кулебяка с тушёной капустой на завтрак. 04:11 – куриный суп с вермишелью на обед. 05:22 – макароны с курицей в чесночном соусе на ужин. 06:43 – меню. День 2. 06:53 - оладьи из куриной печени на ужин. 07:59 – меню. День 3. Куриные оладушки на завтрак. 08:48 – отварной картофель с печеночными оладушками на обед. 08:57 – тушеная капуста с курицей на ужин.     Стоимость продуктов в Московской области по состоянию на 27.08.2022 г.: Продукты, купленные в магазине Магнит: - цыпленок бройлер 2 кг. (292 р.) – по скидке;  - куриная печень 550 г. (154 р.) Продукты, купленные в магазине Пятерочка: - картофель 2 кг. 536 г. (70 р.); - капуста белокочанная 2 кг.268 г. (40 р.); - молоко 925 мл. (65 р.) – по скидке; - яйца 10 шт. (73 р.) – по скидке; - макароны 400 г. (50 р.) - по скидке; - чеснок 2 головки (46 р.); - манная крупа 500 г. (60 р.).  Итого: 850 р.   Меню. День 1: Завтрак – кулебяка с капустой (2 шт.); Обед – куриный суп с вермишелью (объем кастрюли 4,5 л.); Ужин – макароны с курицей в чесночном соусе. Меню. День 2: Завтрак – кулебяка с капустой (доедаем); Обед – куриный суп с вермишелью (доедаем); Ужин – печеночные оладьи с макаронами + салат. Меню. День 3: Завтрак – куриные оладушки с яйцами и овощами; Обед...

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0