Экономное питание. Идеи экономного меню на семью из 4 человек. Экономное меню на 2 дня.

Всем привет! С вами Валентина! И сегодня продолжаем тему экономного питания на семью из 4-х человек на 2 дня. Как всегда, приготовим вкусное и сытное меню, которое поможет сэкономить ваш семейный бюджет.  Воспользуйтесь промокодом: BACK44970 на 10% (от 2 000 ₽) JAN3247 на 500 ₽ (от 1 800 ₽) DEC4826 на 25% (от 1 800 ₽)       МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ: Эпизоды: 00:00 – приложение Лента Онлайн. 00:07 – вступление. 00:21 – закупка продуктов. 01:32 – блины на молоке без соды. 02:52 – начинка для блинов из творога. 03:37 – не борщ. 06:46 – чесночные гренки. 07:29 – куриные медальоны в рисовых хлопьях.     Стоимость продуктов в Московской области по состоянию на 19.02.2023 г: Продукты: - мясо (свинина на кости) 600 г (156 р) - куриная грудка 500 г (117 р), целая курица на 1 кг 826 г стоила 233 р. - мука 2 кг (90 р.), от общего количества потратила 300 г, 300:2000 * 90 = 13 р - яйца 10 шт. (76 р), от общего количества потратила 5 шт., 5:10 *76= 38 р - сахар 1 кг. (61 р), от общего количества потратила 100 г, 100: 1000 *61 = 6 р - морковь 774 г. (28 р), от общего количества потратила 150 г, 150:1000 *28 = 4 р - лук репчатый 1 кг 078 г (50 р), от общего количества потратила 100 г, 100:1078*50 = 5 р - творог 2 пачки по 180 г (176 р) - картофель 250 г (7 р) - капуста 3 кг 958 г (75 р), от общего количества потратила 150 г, 150:3958*75 = 3 р - сахар ванильный 8 г (6 р) - макароны 450 г (50 р) - свёкла 470 г (9 р) - огурцы 2 кг 178 г (356 р), от общего количества потратила 160 г...