Экономим 😋💰Всю неделю живем на 1500 рублей🍎🥩Большое меню на 7 дней

Понедельник. Завтрак. Сырники из творожной массы: - творожная масса – 180 г - мука – 3-4 ст.ложки - яйцо – 1 шт. - сахар – по вкусу - соль – щепотка. Обед. Рисовый суп с курицей: - вода – 2, 5 л - рис – 100 г - картофель – 2 штуки - морковь – 30 г - соль, специи, зелень - курица – 180 г Ужин. Картофель с курицей в банке: - картофель – 3-4 штуки - лук – 1 штука - морковь – ½ штуки - стручковая фасоль – 80 г - соль, специи - масло растительное – 2 ст.л - соевый соус – 2 ст.л - курица – 250 г Вторник. Завтрак. Омлет: - лаваш– 1 лист - молоко – 50 мл - сыр – 40 г - курица голень отварная – 1 штука - соль, специи - растительное масло – для жарки - яйца – 3 штуки. Обед. Рисовый суп с курицей. Готовили в понедельник. Ужин. Вареники с картошкой. Для теста: - мука – 700 г - соль – 1 ч.л - масло – 1 ст.л - вода – 350 мл. Начинка: - картофель – 4-5 шт. - соль, масло сливочное, зелень – по вкусу. Среда. Завтрак. Кексы: - молоко – 180 мл - яйцо – 1 шт. - растительное масло – 1/3 стакана - мука – 320 г - сахар – 100 г - разрыхлитель – 2 ч.л - соль – ½ ч.л - ваниль – пакетик. Обед. Рыбный суп: - путассу рыба – 1 шт. - лук зеленый – пучок - морковь – 1/3 шт. - картофель – 2 – 3 шт. - гречка – 100 г - вода – 2,5 л - соль, специи – по вкусу. Ужин. Отварной рис. Фаршированные грибы: - грибы – 300 г - сыр – 100 г - курица отварная – 150 г - лук – 1/2 шт. - соль, специи. Четверг. Завтрак. Бутерброды в...