5 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

🔥⁣Сегодня выполним 5 минутную интенсивную тренировку на все тело. Нам не понадобиться никакого оборудования. Попробуй мои другие тренировки: 10 MIN MEDICINE BALL WORKOUT: Спасибо Вам большое! ⁣⁣⠀ Детали тренировки: ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1.Время тренировки: 5 мин ⁣⁣⠀ 2.Время работы: 40 сек⁣⁣⠀ 3.Время отдыха: 20 сек ⁣⁣⠀ 4.Оборудование: Без оборудования 5.Уровень: Средний ⁣⁣⠀ ⁣⁣ Стань лучше! ⁣⁣⠀ 👍🏻СТАВЬТЕ ЛАЙК, если хотите видеть больше таких видео. 💬ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ, чтобы сообщить какие видео хотите увидеть. 🔔ПОДПИШИТЕСЬ И ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы не пропускать тренировку.