10:43 10 минутная тренировка для вашего пресса по протоколу Табата 45 секунд работы и 15 секунд отдых. 2023-01-06 18:15
39:24 Жиросжигающая табата-тренировка полностью стоя на 40 минут. День 3 (Программа для среднего и продвинутого уровня) 2022-05-16 16:55
10:36 ТОП 3 упражнения для самостоятельной работы над техникой бэкхенда на стенке | большой теннис 2025-02-17 20:23
5:32 Масса попрет! ТОП-5 отжиманий для наращивания мышечной массы дома по ТабатаТаймеру 2023-09-04 11:41
11:47 «Талия сдуется на 10-13 см» (комплекс упражнений на 10 минут, который запускает процесс похудения) 2024-01-09 17:17
7:51 Нет возможности ходить в зал, но есть ГИРИ? Показываю комплекс упражнений как ими НАКАЧАТЬСЯ! 2023-06-16 09:59
33:55 ДЕНЬ 3: Жиросжигающая табата без прыжков стоя✨15 дней трансформация (начинающий и средний уровень)✨ 2023-07-16 08:00
32:50 Убираем живот и бока: табата стоя без прыжков и приседов на 30 мин (подходит для новичков и при большом лишнем весе) 2023-02-19 06:00
32:51 Жиросжигающая табата стоя для начинающих и для продвинутых: 30 минут для похудения (простой и сложный вариант упражнений) 2022-12-12 12:26
54:44 Эффективное похудение дома 🔥 Табата на 10 раундов без прыжков // 50 минут для среднего и продвинутого уровня 2023-05-02 06:50
11:02:38 Третья фаза Marvel (1 часть): Первый мститель: Противостояние | Стрэндж | Стражи Галактики 2 | ЧП: Возвращение домой | Рагнарёк 2026-08-04 21:25
12:04:36 Первая фаза Marvel: Железный человек | Невероятный Халк | Железный человек 2 | Тор | Первый мститель | Мстители 2026-08-03 08:15
2:06:35 Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия | Doctor Strange in the Multiverse of Madness (2022) 2026-08-13 16:50
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
15:11
