Как продолжить атаковать ногами после удара ура маваши-гери. Серии ударов ногами.
Айкитэ
Различные варианты серий ударов ногами после удара ура маваши-гери. Очень полезные упражнения для тех кто хочет научиться свободно работать ногами в бою. Показываю на морозе. Под ногами очень скользкий снег. Вообще эти упражнения для тех, кто использует своё тело как инструмент внутренней практики. Чем более сложные движения, тем выше концентрация внимания на них.