Техника ударов руками и ногами на льду. Самооборона на скользкой поверхности.
Айкитэ
Попробуйте перемещаться, и бить удары на скользкой поверхности. Руками ещё ничего, а как бить ногами? Показываю как бить руками и ногами без опоры о поверхность. Не гололёд конечно, но очень скользко.