Связки ударов для самообороны - 1. Прямой удар ногой, и двойка руками.
Айкитэ
Самые простые и рабочие комбинации ударов руками и ногами для самообороны, которые можно применить в любых условиях. Прямой удар ногой, и два прямых удара руками в различных вариациях.