Упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами и руками. Удары по двум целям.

Две стопки шин, и нужно сбить ударами по четыре шины в каждой. Стараться сделать это как можно быстрее, не думая какими ударами, в зависимости от того положения в котором оказался, и дистанции. Не будет красивой техники. Удары руками и ногами будут как в драке. Кому не лень, протестируйте свою технику ударов.