Упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов руками.
Айкитэ
Сколько противников можно вырубить за одну минуту, если на каждого тратить три удара руками? Понятно что это идеальная схема, как и ката. Полезное упражнение, как в хаосе мордобоя наносить удары кулаками на лево, и на право.
3:09
