Техника ударов руками бокса, каратэ и Айкитэ. Дюймовый удар. Анализ техники ударов.

Как использовать своё тело, чтобы нанести очень сильный удар? Надо разогнать свой кулак до максимальной скорости, а в момент попадания в цель удара, всем телом надавить на свой кулак. Сделать это не так то просто. Миллионы людей занимаются боевыми искусствами, а умеют бить мощно не многие.