Есть мясная идея для обеда или ужина за считанные минуты.

Вкуснейшее куриное мясо на обед за 20 минут. мясо - 500-600 гр.(у меня куриное) масло сливочное и подсолнечное по 1 ст. ложке для жарки мука - 1 ст. ложка лук -2 шт. сметана - 3-4 ст. ложки соль, перец, специи (у меня куркума, оригано, чёрный перец) вода - сколько нужно грецкие орехи - 50 гр. (по желанию) чеснок - 3 дольки зелень любая - по вкусу - мясо нарезать кусочками - разогреть сковороду с маслом, обжарить мясо 3-5 минут, можно до золотистого цвета - добавить муку, перемешать, добавить лук, нарезанный полукольцами, добавить соль, перец, специи, сметану (сметану можно заменить  томатами, кетчупом), добавить воду нужное количество, перемешать, готовить 10 минут под крышкой - грецкие орехи и чеснок измельчить ножом, добавить к мясу, добавить любую зелень, готовить 2-3 минуты - вкуснейшее и ароматное мясо готово!