ПРОГРЕСС в ЖИМЕ ЛЕЖА после БОЛЕЗНИ! РЕЗУЛЬТАТЫ одного МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК

Друзья, у меня для Вас не особо хорошие новости, т.к. я заболел, и свои тренировки по циклу мне пришлось остановить. Неделю я вообще ничем не занимался, восстанавливался и поправлял своё здоровье и вот спустя неделю я решил Вам записать проходку по жиму лежа, чтобы у меня было понимание на каком уровне я сейчас нахожусь. Надеюсь, я смогу Вас сегодня порадовать! Приятно Вам просмотра!