Завершил СЛОЖНЫЙ СИЛОВОЙ цикл по ЖИМУ ЛЕЖА в 40 лет

Друзья, сегодня я завершаю свой силовой цикл. Он был для меня очень сложный, и я приложил действительно много сил для его прохождения и вот финальная тренировка, которая ждёт меня сегодня. По плану стоит вес 135 кг на 2 повторения в пятом подходе и два сингла 140 кг и 145 кг. Напомню, что перед началом цикла в проходке я не смог пожать 145 кг, хоть и был разгруженный и восстановленный. Посмотрим, как покорится мне этот вес сегодня. Это первый такой серьезный вес в 40 лет и будет очень приятно, если я смогу его пожать.