ЗАВАЛИВ ЦИКЛ все же СУМЕЛ СПРОГРЕССИРОВАТЬ в НАРОДНОМ ЖИМЕ 100 кг на МАКСИМУМ
Bozya
Друзья, сегодня у меня будет народный жим. Я буду штурмовать 100 кг на максимальное количество повторений, для тех, кто не знает, в прошлой своей проходке я смог пожать 100 кг на 20 повторений и поставил себе задачу спрогрессировать в этом цикле, но, увы, цикл получился неудачным, я его завалил и какой будет результат я не знаю. Буду стараться выжать из себя максимум. Пожелайте мне удачи и приятного Вам просмотра.