Мои ДОСТЯЖЕНИЯ за 2,5 года. Отчет по СИЛОВОМУ циклу.

Друзья, сегодня я хотел бы подвести итоги моих тренировок по силовому циклу и рассказать чего я добился за 2,5 года занятий. В данном ролике мы подробно рассмотрим какая у меня была форма до этого, какие силовые показатели, объёмы и конечно же поговорим о моих финальных целях. В данном ролике будут представлены фото разных лет, а также некоторые видео. Чтобы оно не было таким уж громоздким на некоторые я приложу ссылки: Мои мини тренировки по 20-30 минут