Прогресс в СТРОГИХ подтягиваниях. Подтягивания на МАКСИМУМ.
Bozya
Друзья, сегодня я попытаюсь подтянуться на максимум и улучшить свой предыдущий рекорд в подтягиваниях. Напомню, что нынешний мой рекорд составляет 23 повторения. Подтягиваться буду также в строгой технике, с паузой в нижней точке, ровным телом и ноги вместе. В верхней точке буду стараться заводить подбородок за перекладину. В общем пожелайте мне удачи и приступаем.