Как тренировать пресс на турнике

Моя подборка классных упражнений для мышц пресса. Эти мышцы нужно тренироваться дополнительно и нет смысла с этим спорить, это очень важные мышцы и без их тренировки можно сильно косячить в сложных базовых упражнениях, да и просто испортить себе осанку.