Майндфулнесс упражнения. Практика осознанности. Практика любящей доброты.

Майндфулнесс упражнения. Практика осознанности. Практика любящей доброты. В 2010 году фотограф Ярослав Скачков бросил всё и ушел в монастырь. Нет, не в православный — он отправился в Южную Корею к дзен-буддистам и провел там десять лет. У вас есть уникальная возможность посмотреть на нашем канале практику любящей доброты с буддийским монахом Ярославом Чиньё. Практика любящей доброты - это любящее доброе отношение ко всему окружающему миру, в первую очередь - к самому себе. Умение генерировать благостный, позитивный ум, несмотря на то, что происходит! Наши практики есть не только в Дзен: