Асинхронное упражнение для концентрации внимания и профилактики деменции
Школа йоги Елены Алексеевой
Как выделить главное в потоке информации? Как сосредоточиться на развитии главном и не отвлекаться на массу раздражителей в потоке информации? Как создать новые нейронные связи? Асинхронные движения помогают это сделать через тело. Делайте упражнение вместе с Еленой Алексеевой.
2:37
