3:18 Оздоровление после простудных заболеваний. Восстанавливаем дыхание после бронхита, воспаления лёгких, коронавируса и респираторных инфекций 12 октября в 18:47
2:38 Глубокое дыхание животом ещё один доступный способ снять тревогу, успокоиться и прийти в равновесие 26 ноября в 00:31
1:02 От сердца до стоп, от мышц до вен и лимфы. Простое и эффективное упражнение для ног 05 февраля в 01:24
2:28 Много сидите? Есть проблемы с органами малого таза? Начните с простого упражнения. 28 апреля в 01:28
2:29 Простые методы, чтобы устранить боль, напряжение, зажимы и тяжесть в шее и плечах 26 мая в 22:45
6:01 Как снять напряжение в теле в течение дня. Простой комплекс суставной гимнастики 07 июня в 19:26
6:01 Как снять напряжение в теле в течение дня. Простой комплекс суставной гимнастики 2026-06-07 19:26
2:29 Простые методы, чтобы устранить боль, напряжение, зажимы и тяжесть в шее и плечах 2026-05-26 22:45
2:16 Морщины на лбу и нависшее веко? Есть способ исправить это без операций и «уколов красоты». 2026-05-23 15:11
2:37
