От сердца до стоп, от мышц до вен и лимфы. Простое и эффективное упражнение для ног
Школа йоги Елены Алексеевой
Делайте несложные упражнения с мульти эффектом вместе с Еленой Алексеевой. Они крепляют сердце, икры, свод стопы, разогревают кровь и разгоняют лимфу.
2:37
