Спасаем скрюченные спины
Екатерина Юрочкина
3 подхода по 8 раз ежедневно. Сначала может казаться, что волна совсем не получается, со временем мышцы растянутся! Не забрасывайте! Больше полезных материалов в моем инстаграме @ya_ya_dance. Ссылка в описании канала.