КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА/РОВНАЯ СПИНА за 8 минут

Друзья, приветствую Вас! Получаем не только хорошее настроение на целый день, но и бодрое самочувствие. Укрепляем и растягиваем нашу спину, а особое внимание на грудном отделе. Устали от болей в спине и пояснице? Этот ролик быстро снимет напряжение и усталость в мышцах. Дорогие, как вам тренировка? Обязательно следите за дыханием. Включаем расслабляющую музыку на фоне и расслабляемся. Ваша спина точно скажет спасибо! #ekaterina_yurochkina1 #fitness_ballet_online #тренировкадляспины