![ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК.ЛЕГКОСТЬ В СПИНЕ]()
12:12
2023-11-01 16:54
![ЭТО упражнение – волшебная таблетка для здоровья! / Почему приседания так полезны?]()
6:01
2025-01-16 16:14
![Крестцово-подвздошный сустав. Боль в спине.]()
14:17
2023-04-08 13:59
![Вывалилась СПИНА! Как вылечить боль в спине одним движением? Здоровая спина и позвоночник.]()
6:10
2022-08-19 11:59
![ОГНЕННАЯ тренировка для БЕДЕР и ЯГОДИЦ с фитнес-резинкой / Убираем ушки и округляем ягодицы за 6 минут]()
6:34
2023-09-09 07:59
![Упражнения для спины - ЛФК для позвоночника]()
24:31
2022-03-30 14:25
![10 минут для рук, талии и живота стоя: энергичная тренировка без нагрузки на мышцы ног (подходит новичкам)]()
11:25
2022-10-17 11:00
![Эффективные упражнения для расслабления мышц голени. Без амуниции, с резиной и с помощью ролла для мфр]()
6:43
2022-03-25 20:07
![Только ЭТИ упражнения по-настоящему снимут боль в спине и вернут молодость и легкость!]()
7:49
2025-08-28 19:05
![Вот вам 1 упражнение, и печень с почками после 60 скажет вам «Спасибо!». Бубновский сказал, почему нужно делать не менее 20 повторений]()
2:54
2024-11-16 09:00
![Упражнения для стабилизаторов поясницы. Укрепляющая лечебная физкультура для спины от большинства проблем]()
6:27
2025-10-04 00:48
![Укрепляем спину! простые , но очень эффективные отношения]()
7:15
2024-09-17 19:00
![Ваша поясница сжимается, ее нужно раздвинуть / Одно упражнение при грыже и для профилактики]()
4:55
2024-06-04 08:54
![Какие упражнения для спины не лечат, а КАЛЕЧАТ? / Самые ВРЕДНЫЕ упражнения для здоровья]()
4:41
2024-09-19 13:14
![Страдаете от проблем с тазобедренными суставами и поясницей? Укрепите их с помощью осевого вытягивания]()
5:38
2023-06-10 10:51
![Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе]()
35:08
2023-06-02 07:59
![Как убрать боль в пояснице, не трогая поясницу]()
10:43
2024-11-08 18:33
![Боль в пояснице отступила, ощущаю себя на 18 лет! Показываю простые упражнения, чтобы через неделю боли в спине ушла (проверено)]()
9:53
2023-06-04 17:02
![Лучшее упражнение от боли в пояснице]()
7:37
2024-12-02 18:00
![Грушевидная мышца и седалищный нерв: комплекс для снятия боли и улучшения подвижности]()
5:14
2024-10-19 12:00
![Ruslan Bakinskiy & Vuqar Islam - Я Забыл (Премьера клипа 2025)]()
4:01
2025-12-10 10:13
![Алёна Свиридова - Снежинки (Премьера клипа 2025)]()
3:01
2025-12-11 01:39
![Тахмина Умалатова - Не тая (Премьера клипа 2025)]()
2:53
2025-12-17 16:29
![Ислам Итляшев - Вредина (Премьера клипа 2025)]()
2:08
2025-12-16 13:04
![Виктория Качур - Прощай (Премьера клипа 2025)]()
3:15
2025-12-06 15:59
![Любовь Попова - Может однажды (Премьера 2025)]()
3:22
2025-12-17 16:51
![Соня Белькевич, КРЕСТОВ - Болею тобой (Премьера клипа 2025)]()
3:55
2025-12-13 12:15
![Рейсан Магомедкеримов - Девочка-зима (Премьера клипа 2025)]()
2:52
2025-12-11 01:49
![Ислом Мирзо - Одам булиб колганлар (Премьера клипа 2025)]()
5:22
2025-12-16 14:04
![Бекзод Хаккиев - Ёр-ёр (Премьера клипа 2025)]()
4:10
2025-12-13 11:55
![Ahmed Shad - Сердце на части (Премьера клипа 2025)]()
2:49
2025-12-17 15:57
![NLO, Leonid Rudenko - Зеленоглазое такси (Премьера клипа 2025)]()
2:22
2025-12-08 15:50
![140 ударов в минуту – Мне тебя так мало (Премьера клипа 2025)]()
3:44
2025-12-10 12:30
![Ахрорбек Хурсаналиев - Йигитнинг гами (Премьера клипа 2025)]()
6:09
2025-12-11 10:43
![Сергей Завьялов - Ты слёз своих не лей (Премьера 2025)]()
2:42
2025-12-09 12:05
![ARTIX - Бродяга (Премьера клипа 2025)]()
2:44
2025-12-09 11:56
![Артур Бесаев - Все пройдет (Премьера клипа 2025)]()
3:44
2025-12-10 00:19
![Сергей Сухачёв - Жена (Премьера клипа 2025)]()
3:49
2025-12-11 01:26
![SHAXO - Рандеву (Премьера клипа 2025)]()
3:37
2025-12-09 13:50
![Наталья Влади - Гуляй от души (Премьера клипа 2025)]()
2:50
2025-12-16 13:21
12:12
