Как избавить от целлюлита на бедрах? Как получить стройные ноги?

Аватар автора
Станислав Черноног. Школа здоровья
🔺 Бесплатный онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры". Все подробности по ссылке! Как много девушек мечтает о стройной фигуре? Наверняка многие, но не все знают, как этого достичь. Довольно распространенный способ избавиться от нежелательных складок и целлюлита в области бедер, является массаж. Об этом мы и поговорим сегодня немного подробнее. Разберемся откуда берется целлюлит и излишние жировые отложения. Продемонстрируем Вам несколько действенных методик, благодаря которым у вашего клиента появятся реальные результаты улучшения уже в ближайшее время. Обо всем более подробно мы поговорим в данном видео. С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 1:08 - Как можно оценить переднюю сторону ноги? 2:00 - Почему может появиться X-образность ног? 2:42 - Как часто у девушек проявляется целлюлит? 3:13 - Что можно обнаружить с обратной стороны ног? 4:04 - Как осуществляется массаж ягодичной зоны? 4:34 - Как подобрать уровень нагрузки? 6:44 - Сколько должен длиться курс массажа для получения хорошего результата? 7:11 - Что нужно проработать на передней боковой поверхности? 7:50 - Как правильно работать руками? 8:37 - О чем может говорить болезненность боковой поверхности бедра? 9:52 - Зачем работать с икроножными мышцами? 11:12 - Как работать с внутренним коленом? 12:02 - Заключение Мы в соцсетях:

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0