Не спешите оперировать КОЛЕНИ! Операция — путь в НИКУДА!Лечим коленный сустав самостоятельно.

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Сегодня долгожданный выпуск: я расскажу о том, как вылечить коленный сустав без операции. По статистике, более 80 % людей имеют проблемы с коленным суставом, более 90 % после 30 лет имеют микротравмы менисков разной степени тяжести. Удручающе, правда? Давайте обсудим: — как вылечить колени без операции? — что приводит к их травме? — как правильно следить за коленями? Друзья, как вы справляетесь с болью в коленях? Какие упражнения / лекарственные средства применяете? Спасибо! С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. СТРУКТУРА: 00:00 — Проблемный коленный сустав 03:40 — Триггерные точки 06:49 — Операция не нужна! 09:39 — Причины боли в колене 13:10 — Итоговые рекомендации Мы в соцсетях: