Лайфхак №63. Эффективная физкультура. Часть 2. Скандинавская ходьба

Друзья, представляю вам вторую часть видео про эффективную физкультуру! Во втором видео, посвященном эффективной физкультуре, я расскажу вам про такой прекрасный вид спорта как скандинавская ходьба. Чем так полезна скандинавская ходьба? О чем нужна помнить во время таких занятий? И кому скандинавской ходьбой нужно заниматься в первую очередь? Ответы на эти вопросы ищите в моем новом видео! Пишите комментарии, ставьте лайки, если видео вам понравилось! Я всегда рада вашей обратной связи! #живикакянг