Лайфхак №19. Интервальное голодание. Часть 1. Противопоказания

Друзья, я не могла не заметить огромное количество вопросов от вас в комментариях, посвященных интервальному голоданию. Поэтому я решила подготовить для вас серию из двух видео на эту тему. Сегодня публикую первую часть, в четверг в 20.00 смотрите вторую!