Одно упражнение при грыже и протрузии в поясничном и грудном отделе.

Одно очень хорошее упражнение при боли в спине. Необычное и может не у всех получится, но давайте попробуем вместе. Подходит при грыже, протрузии, остеохондрозе, мышечной боли (продуло). Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.