Правильная осанка, польза или вред? Что такое осанка и почему правильная осанка \"залог здоровья\". Научные данные и мнение экспертов.

Что такое "правильная" осанка? Зачем нужна правильная осанка? С чего мы вязли, что правильная осанка это хорошо? Таймкод: 00:00 - введение 00:47 - Что такое осанка 01:58 - История постуры 04:46 - Мнение врача ЛФК, невролога 07:37 - Нет единого мнения 08:23 - Выводы 10:17 - p.s. Источники информации в видео: Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом.