Супер Пресc и Силовая Выносливость

Сразу сори за Пересвет по видео. В этом сете продолжим топить жир и развивать силу всего тела, совмещаем силовые упражнения с кардио и пресс для большего эффекта и максимальной трате калорий. И опять же без какого либо оборудования, нужно только огромное ваше желания и упорство и вы получите свой результат очень быстро.