Как отжимания УБИВАЮТ ТЕБЯ? (Не отжимайтесь, пока не посмотрите это)

Запишись ко мне на консультацию, где мы вместе найдем стратегию, которая позволит тебе выглядеть и чувствовать себя идеально.  Чтобы получить быстрый результат и персональный подход именно под твои задачи напиши слово «Консультация» Telegram-канал ФитнесХурма, где я делюсь информацией которая меня вдохновляет и развивает в спорте и жизни Получи авторскую программу тренировок для людей с дефицитом времени. С ней можно находится в идеальной форме годами тратя не более 20 минут в тренажерном зале. Все потому что внутри есть рекомендации по альтернативным упражнениям, БАДам, питанию и много чего еще.  Переходи по ссылке на BOOSTY и тренируйся как никто до тебя:    ________________________________ Отжимания - одно из самых распространенных упражнений, но знаете ли вы, что они могут быть опасны для вашего здоровья, если делать их неправильно? В этом видео мы подробно расскажем о потенциальных опасностях, связанных с отжиманиями, и как избежать неприятных последствий. Мы разберем самые распространенные ошибки, которые делают люди при выполнении отжиманий, и проиллюстрируем их наглядно. Вы узнаете, как правильно позиционировать тело, чтобы избежать травм и максимизировать результаты. Кроме того, мы рассмотрим еще два упражнения, которые также могут нанести вред вашему здоровью, если их делать неправильно. Показав их неправильное выполнение и объяснив, как правильно их выполнять, мы поможем вам избежать ошибок и получить максимальную пользу от тренировок. Не допустите...