![Накачать нижний пресс за 5 минут. Убрать жир внизу живота]()
5:30
2022-08-22 16:25
![10-минутная тренировка пресса (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)]()
12:08
2024-11-21 18:43
![Как накачать ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ в день? (НЕРЕАЛЬНАЯ ПРОРАБОТКА)]()
10:00
2024-09-10 17:21
![Тренировка для укрепления мышц живота]()
5:52
2024-12-18 12:18
![Укрепление пресса при большом ЖИВОТЕ: лучшее упражнение для полных людей, независимо от возраста]()
6:45
2023-07-20 19:53
![ЕСЛИ НЕ ЛЮБИТЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПОЛУ – Делайте эту тренировку на пресс сидя на стуле (15 упражнений // 10 мин)]()
12:04
2024-12-01 16:38
![Превращаем свои БИЦЕПСЫ в БАЗУКИ! Нужны всего две гантели и мой секретный тренировочный сет]()
7:00
2023-07-20 08:00
![5 МИН УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | ТРЕНИРОВКА ДОМА]()
5:24
2022-12-22 19:25
![10 минут для ЖИРОСЖИГАНИЯ на животе: круговая мини-тренировка для узкой талии (без прыжков)]()
9:14
2023-12-21 15:35
![КАЧАЕМ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ (ДОМА)]()
5:16
2025-02-13 18:00
![Ты качаешь пресс НЕПРАВИЛЬНО! Ошибка большинства...]()
12:57
2025-01-02 12:01
![Накачать грудные мышцы без железа! Тренировка резиновыми жгутами]()
3:10
2022-04-15 07:40
![Твой ПРЕСС станет КРАСИВЫМ И СИЛЬНЫМ за месяц тренировок ⚡]()
50:04
2024-12-16 07:30
![ПРЕСС за 5 Минут в День! До ЖЖЕНИЯ! Домашняя Тренировка]()
6:56
2022-02-25 18:30
![Как отжимания УБИВАЮТ ТЕБЯ? (Не отжимайтесь, пока не посмотрите это)]()
8:10
2024-09-03 19:15
![Этот ТРЮК увеличит ОБЪЕМ твоих ГРУДНЫХ. Делюсь суперсетом на ГРУДЬ дома с гантелями]()
2:44
2023-11-01 20:56
![ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ]()
4:47
2023-12-21 07:59
![Одно из лучших упражнений для пресса: превосходит "планку" по всем показателям! Показываю, как я его делаю 2-3 раза в неделю (можно дома)]()
2:45
2023-09-22 14:03
![Три упражнения на пресс]()
3:46
2022-07-23 09:03
![Не получалось убрать ЖИВОТ, пока не поднял руки: нюанс УСПЕШНОЙ тренировки пресса]()
5:52
2023-07-13 19:00
![Рустам Батербиев - Цунами (Премьера клипа 2026)]()
2:32
2026-04-29 11:10
![Азамат Исенгазин - Ты там, где я (Премьера клипа 2026)]()
3:12
2026-04-29 11:28
![Esco - Нравишься (Премьера клипа 2026)]()
2:11
2026-04-08 12:00
![Владимир Ждамиров - Купола, колокола (Премьера клипа 2026)]()
4:11
2026-04-17 12:33
![Артур Пирожков - Самый красивый (Премьера клипа 2026)]()
2:16
2026-04-20 16:39
![StaFFорд63 - Наступит день (Премьера клипа 2026)]()
3:04
2026-04-23 11:16
![Сергей Одинцов - Всю любовь тебе отдам (Премьера клипа 2026)]()
3:50
2026-04-21 10:41
![NAIMAN - На волне (Премьера клипа 2026)]()
2:13
2026-04-14 08:26
![Zhamil Turan - Танцуй (Премьера клипа 2026)]()
2:59
2026-04-15 12:45
![Шохжахон Жураев - Дилором (Премьера клипа 2026)]()
6:09
2026-04-20 16:56
![ARTIX, Анна Калайчева - Под гипнозом (Премьера клипа 2026)]()
2:29
2026-04-28 10:53
![Одилхужа Нодиров & Бархаёт Умаров - Хаёлларим (Премьера клипа 2026)]()
4:18
2026-04-21 09:48
![SHAXO - Паранойя (Премьера клипа 2026)]()
2:22
2026-04-28 11:11
![Рейсан Магомедкеримов - Судьба связала (Премьера клипа 2026)]()
3:10
2026-04-29 11:37
![AY YOLA - Aihylyu (Премьера клипа 2026)]()
3:49
2026-04-20 16:46
![ALEX ANDREEV - Расцвела (Премьера клипа 2026)]()
3:20
2026-04-16 11:51
![Хуршида Намазбаева - Сени дея (Премьера клипа 2026)]()
4:17
2026-04-27 13:24
![Sabi, MIA BOYKA - Базовый минимум (Премьера клипа 2026)]()
2:26
2026-04-23 13:18
![Zarina - Jojji Qaram (Official Video 2026)]()
3:15
2026-04-20 17:11
![Альберт Эркенов - По привычке (Премьера клипа 2026)]()
2:54
2026-04-29 11:48
5:30
