Почему не получаетсяпохудеть, даже если очень хочется

Формулу похудения и удержания принято сводить к примитивному «меньше ешь и больше двигайся». Но помимо этой простоты у каждой худеющей девушки найдётся не одна причина и не один фактор, которые будут влиять на процесс. Мы разберём основные причины + дам вам диагностические маркеры и, главное, — направления работы. Без магии, с опорой на физиологию и психологию.