ЗОЖ или ЛОЖЬ: разоблачение БАДов и веганства

Постаралась простым и доступным языком осветить две важные темы. 1️⃣ БАДы — «волшебная таблетка» от всех проблем? ➖ Можно ли заменить БАДами еду ➖ Могут ли БАДы вызывать аллергию ➖ Опасности гипервитаминоза ➖ БАДы на маркетплейсах ➖ Коллаген и Омега-3 2️⃣ Веганство — вред или польза? ➖ Как появился тренд на веганство ➖ Что полезного в растительном питании ➖ Какие последствия от веганства могут быть ➖ Кому веганство противопоказано