Кардио ТАБАТА, 3 блока по 4 минуты!

Кардио Табата тренировка Друзья,  меня попросили больше кардио упражнений 😄 Сегодня повторю тренировку: 12 минут - 3 блока Табаты.  Впереди выходные 🎉 Тренируйтесь!  Получайте заряд бодрости и хорошего настроения 👍 Сохраняйте, пересылайте друзьям!  Хочу напомнить - вы можете записаться ко мне на Индивидуальные онлайн тренировки 😁