Гречка по-монастырски - рецепт вкусной каши в мультиварке

Рецепт готовки гречки в мультиварке.  Ингредиенты:  - Гречневая крупа - 400г - Вода (кипяток) - 800мл - Шампиньоны - 250г - Морковь - 150г - Лук - 150г - Растительное масло - 30мл - Соль 1.5чл - Специи (по вкусу) Подготовление:  Промыть крупу. Пошинковать лук и морковь. Грибы порезать слоями Приготовление:  Отправляем в чашу масло и лук - Режим «Жарка» t-160C, 8 минут. (Не забываем каждые 2-3 минутки перемешивать). Добавляем грибы и морковь - Режим "Жарка" t-160С, 10 минут. (Не забываем каждые 2-3 минутки перемешивать). Добавляем в чашу кипяток, крупу и соль со специями. - Режим «Крупы/Тушение» t-110С, 30 минут. Гречка по-монастырски - Готова ! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 98 ккал/100гр (СверхНизкая)  Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)  Гречка по-монастырски - рецепт вкусной каши в мультиварке -------------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал.  ★Море полезных рецептов.  ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала.  Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!  Мы в интернете: