Солянка куриная — рецепт вкусной солянки в мультиварке

Аватар автора
Просто о мультиварке рецепты
Рецепт приготовления солянки в мультиварке.  Ингредиенты:  - Ветчина - 400г - Ветчина куриная - 200г - Огурцы консервированные - 150г - Рассол огуречный - 75мл - Картофель - 300г - Лук - 100г - Маслины/оливки - 50г - Томатная паста - 70г - Растительное масло - 30мл - Вода - 1500мл - Соль - 2чл (без горки) - Специи (по вкусу) Подготовка: Отправляем под нож - лук, маслины/оливки, куриное филе и ветчину, картофель и огурцы. Приготовление: Отправляем в чашу масло, лук и куриное филе - Режим «Жарка» 15 минут (Не забываем перемешивать каждые 3-5 минут. Желательно готовить с открытой крышкой). Добавляем в чашу 1 литр воды, огурчики, рассол, томатную пасту и ветчину - Режим «Тушение / Суп» 30 минут. Добавляем в чашу картофель, маслины/оливки, соль, специи и оставшуюся воду - Режим "Тушение/Суп" 40 минут. Солянка куриная - Готова !  Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 57 ккал/100гр (СверхНизкая)  Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)  Солянка с индейкой — Рецепт вкусной солянки в мультиварке ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал.  ★Море полезных рецептов.  ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала.  Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!  Мы в интернете:

Плейлист: 44 видео

СверхНизкая калорийность

0/0
0/0


0/0

0/0

0/0

0/0