Сырный крем-суп с кабачками — рецепт супчика в мультиварке
Просто о мультиварке рецепты
Рецепт для готовки сырного супа в мультиварке. Ингредиенты: - Кабачки - 900г, - Сливки 10% - 200мл - Плавленный сыр - 90г - Мука 1срт - 40г - Морковь - 100г - Оливковое масло - 30мл - Вода — 1л - Соль - 2чл Подготовление: Режем кубиками кабачки и сыр. Морковь так же под нож (соломкой/полукольца/кольцами). Приготовление: Отправляем в чашу масло, кабачки и морковь — Режим «Жарка» (t-160C) 15 минут.(Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты.) Добавляем в чашу воду — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 20 минут.После выполнения программа пустить всё через блендер. Добавляем в чашу сливки, муку, соль и сыр — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 10 минут. Дать 5-10 минут настояться. Сырный крем-суп с кабачками - Готов ! Гликемический индекс — Высокий, Калорийность — 54 ккал/100гр (СверхНизкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Сырный крем-суп с кабачками — рецепт супчика в мультиварке