Как достигать результата через работу с ценностями

Друзья, ЗАПИСЬ урока, который проходил онлайн, посвящен серьезной НЕЙРОпсихологической теме — ценностям. Осознание свои собственных ценностей лежит в основе мотивации. А мотивация, не секрет, нужна нам для того, чтобы не только начать менять что-то в своей жизни, но и не сдаться на пути, столкнувшись с препятствиями. Информация будет применима к любой сфере жизни, где вы чувствуете внутриличностный конфликт. Например: — Работа против Отдыха/Семьи — "Надо" против "Хочу!" — "Хорошо" против "Плохо" ("Можно" против "Нельзя") — Удовольствие короткое против Долгосрочного блага. 🎣 ЗОЛОТАЯ РЫБКА И СЧАСТЬЕ На уроке я рассказывала современную сказку про то, как рыбак поймал золотую рыбку, которая пообещала ему выполнить три самых сокровенных желания. 👆 Первым делом он попросил "Феррари". Рыбка исполнила с одной просьбой, чтобы через неделю он вернулся к морю и она увидела его счастливым. Через неделю они встретились на том же месте. Но рыбак с грустью и тоской признался, что машина ему не по карману, к образу жизни его не подходит, одни друзья отвернулись от него, а те, кто не отвернулся, используют его в своих целях: подвезти, покатать… 👆 Следующим желанием рыбака стало богатство — миллиард долларов! Счастливый и богатый рыбак отправился восвояси, а через неделю на очередной встрече с рыбкой снова грустный, хоть и богатый, мужчина пожаловался, что все это не приносит радости и счастья. Скучно, грустно и совсем неинтересно жить стало. 👆 Третье желание было таким: "Знаешь...