Как устоять перед соблазном, когда вокруг все едят

— Почему мы переедаем — Как оставаться стройной, когда на работе и дома полно соблазнов — Как противостоять моральному давлению — Праздничный стол, как кульминация давления — Как научиться говорить "нет" — Техники на тренировку навыка сопротивления перееданию