6:32 Сама распространенная ошибка в теннисе на подаче среди детей и любителей - завал кисти на замахе 2025-11-20 12:22
9:06 В какой момент времени мы начинаем разгон ракетки в мяч при подаче в большом теннисе 2025-02-20 18:09
14:38 Готовая программа тренировки на ноги для тенниса. Скорость, реакция, мелкая работа ног, ускорения 2026-01-08 16:23
16:42 Готовая программа тренировки для отработки подшага при подаче на стенке. Упражнения, нюансы, техника 2026-01-05 14:51
10:14 Старой техникой уже играть не могу, а новая еще не сформировалась. Что делать? 2025-11-22 19:58
10:38 Как работать со сменой хваток в большом теннисе на форхенд, бэкхенд и резаные удары. Пример тренировки 2025-12-02 12:31
15:22 Блог о теннисе. Первый раз взял ракетку в руки за месяц чтоб посмотреть что потерялось в технике 2025-01-24 09:17
7:35 Как выбрать ракетку для большого теннис? Что такое баланс ракетки и толщина обода. На что влияют эти параметры 2025-03-12 18:40
4:30 2 миллиметра, которые ограничивают наш потенциал | Разбор любительской техники | Подача 2025-09-22 19:42
7:46 Как выйти из ментальной ямы на корте: ритуалы Надаля и Джоковича для мгновенного восстановления 2025-12-04 08:43
2:21:46 Гарри Поттер и узник Азкабана | Harry Potter and the Prisoner of Azkaban (2004) 2025-12-25 15:40
2:46:48 Миссия невыполнима: Смертельная расплата | Mission: Impossible - Dead Reckoning (2023) 2026-01-23 18:43
3:16:51 Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей 2025-10-03 19:48
12:47
