Упражнение на точность подачи теннис | Батл с фишками и приседаниями

Аватар автора
Владимир Шабалин | теннис
Упражнение для точности подачи в теннисе с элементом соревнования! Фишки разных цветов (9 штук) на линии подачи: попадаешь в свою — соперник приседает 5 раз, попал не туда — сам приседаешь. Работает над контролем эмоций на вторых подачах и матчболе + батл между учениками (Саша, отец, Алена). Идеально для детей, взрослых любителей и разминки перед игрой. Попробуй и пиши результат в комментах! Теннисные сборы для любителей, для тех кто хочет разобраться в технике тенниса раз и навсегда. 5-12 апреля (2 места) 12-19 апреля (3 места)

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0