Сколько в норме нужно спать?

Здоровый сон – залог хорошего самочувствия, нездоровый – причина многих недомоганий. А сколько должен спать человек в сутки, рассказывает руководитель отделения персонализированной медицины, врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Поликлиника.ру Антон Викторович Вахляев. -------------------------------------------------------------------------------------- Экосистема Здоровья - канал о здоровье и медицине. ★Интервью с экспертами ★Ответы на волнующие всех вопросы Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ Телефон +7 (495) 324-25-17