Что делать, если мало времени на силовые тренировки?

В видео я расскажу о 7 нюансах, которые помогут вам получить максимальный результат от силовых тренировок, если вы сильно ограничены по времени. Эти нюансы универсальны и подходят для разных целей и уровня тренированности.