Избавьтесь от дискомфорта и боли в спине.

Приветствую вас на комплексе йогатерапии для спины. С помощью сегодняшнего занятия вы сможете избавиться от дискомфорта и боли в спине, а также улучшите состояние поясницы.  Эти упражнения вам помогут: 🌿 восстановить нормальную амплитуду движений в позвоночнике, 🌿 устранить мышечные спазмы и скованность в районе таза, крестца и поясницы, 🌿 раскрыть тазобедренные суставы, улучшить кровообращение и восстановить обменные процессы в околопозвоночных тканях. А Атмосфера райских островов и три котика помощника помогут вам расслабиться и нормализовать психоэмоциональное состояние. Этот комплекс снят на Сейшелах. Присоединяйтесь!